教务处杨勇老师,常州市形意八卦研究会副会长,中国武术6段。学校在1994年就成立了武术协会,杨老师担任协会指导教师,至今已有超过3000多名学生参加了武术锻炼,毕业生中有包括全国无限制格斗冠军、泰拳冠军、健身教练在内的非专业就业学生。
随着一带一路国际交流的日益密切,近几年,学校也为来自25个国家260多名留学生开设了《中国功夫》课程,让中国功夫从常信院走向世界。
本次八段锦功法视频的录制 是杨老师结合40多年习武体验,在目前流行八段锦的基础上,根据人体气脉流向略作改动编制而成。
八段锦是一套流传了八百多年的优秀的健身功法,动作舒展优美、老少皆宜、简单易学,不受场地限制,无需器械辅助,祛病强身,效果显著。功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。